HARA

 "Le passage à l'attitude caractéristique du Hara

signifie le passage d'un état de tension et de méfiance à un état de confiance sereine."

 

"Ce n'est que par l'exercice que l'on peut gagner le Hara et par là même trouver la porte qui mène à la VOIE,

VOIE que l'on doit suivre pour devenir un homme complet."

 

K.G. Dürckheim

 

 

Marcher, s'asseoir, être debout... autant d'exercices méditatifs qui permettent de faire l'expérience de Hara.

Pratique Zazen & Hara

Un dimanche par mois de 9h à 12h  ou  de 14h à 17h le programme ici